其实每个职业从事久了都难免会出现资源枯竭、职业倦怠的现象，这是比较常见的，也是必经阶段。只是心理咨询师作为助人者，更容易出现职业倦怠罢了。

     那么，心理咨询师该如何科学对待职业倦怠？根据在职业发展咨询中的经验，世纪阳光济南心理咨询专家建议如下：

     1、定期接受上级心理咨询师的个人成长与案例督导。

     2、注重专业知识的积累，定期接受专业培训。

     3、明确自己的角色，避免角色混乱，做到心中有道：工作时做优秀咨询师；休息时做闲人一个。

     4、建立专业的转介机制，承认自己的局限性，把不匹配的来访者转介给优秀的同事或同行。工作经验表明：那些不适合自己咨询的来访者，往往会透支更多的精力。

     5、出现职业枯竭时给自己放个小假，出去散散心，释放一下压力。

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