心理专家:团队合作可减轻心理疲惫感
作者:管理员 发布于:2012-08-04 08:06:33 文字:【
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摘要:心理咨询师建议:疲劳时,可以借助团队的力量,不仅能帮你赶走疲劳,还能提高解决问题的能力。
英国伦敦南岸大学社会心理学家丹尼尔·弗林斯博士等人,招募了一些大学生志愿者,让他们在感到劳累时,独自完成一些思考题、或者和大家呆在一起,有商有量地做这些思考题。结果发现,比起“孤军奋战”,团队合作的人不仅任务完成得像精力充沛时一样出色,而且自身的疲劳感也大为减轻,心态更放松。济南心理咨询师建议:疲劳时,可以借助团队的力量,不仅能帮你赶走疲劳,还能提高解决问题的能力。